アトピースキンケア 〜 健康情報・アレルギー対策サーチ

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●アトピーとスキンケア
アトピー症状を改善するには、肌を清潔に保つこと、そして肌の負担を減らすことが必要です。いわゆる「スキンケア」といわれるもので、軽度のアトピーでは、このスキンケアを助ェするだけで大きく改善されます。
アトピーになると、皮膚が乾燥してバリバリの状態になります。そこで、スキンケアとして、毎日シャワー浴びるか入浴するといいでしょう。
入浴の際は、せっけんで体を洗います(こすりすぎない、すすぎはしっかり)。しかし、せっけんで体を洗うことは清潔面では有効ですが、保湿面では逆に乾燥してしまいます。そこで何らかの保湿剤によって潤いを補うことが必要になります。
保湿には、市販もしくは病院処方の保湿剤・化粧水・ベビーオイルなどを使用します。保湿剤が肌に合わない場合は、使用は中止して医師に相談します。
アトピーのスキンケアとして、日焼け対策も重要です。日焼けというのは紫外線によって肌が炎症を起こしている状態です。日焼け止めクリームを塗って外出するようにしましょう。肌に合わない場合は、使用をやめて医師に相談しましょう。



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●アトピーとスキンケア
アトピーの治療として、スキンケアも重要です。スキンケアをしっかり行うことで、アトピーの症状が悪化しない、改善されるという効果があります。
アトピーのスキンケアとして、衣服を木綿製にするというのがあげられます。直接肌に触れる衣服は、特に敏感になっているアトピー肌にとって助ェな刺激となります。肌に刺激が少なく、吸湿性に優れた木綿性の下着や衣服がいいでしょう。しかし、オムツについては綿製は逆にむれてしまいますので、配慮が必要です。
その他スキンケアとして、衣服が汗でぬれたらこまめに着替える、洗濯する時は、すすぎをしっかりして洗剤が残らないようにする等があげられます。
また、かゆみのために皮膚をひっかいてしまうことがありますから、爪は切っておくのもスキンケアのひとつでしょう。
また肌に触れるもの、たとえば布団やカーテン、あるいはぬいぐるみなどを適宜洗濯しておくのも、スキンケアの一環といえます。

●アトピー性皮膚炎とスキンケア
アトピー性皮膚炎では、単に痒みがあるだけではなく、発赤や乾燥、湿疹、湿潤など、肌が物理的に損傷するので、適切な治療と日々のスキンケアは欠かせません。
アトピー性皮膚炎でのスキンケアは、主に以下のものを使って行われます。
・消炎剤
・保湿剤
また、スキンケア用品では、石けん選びも重要です。できるだけ天然素材で無添加の、肌にやさしいものを選びたいものです。
アトピー性皮膚炎ほど、治療やスキンケアの仕方について意見が分かれる病気もあまりないでしょう。近年では、アトピー性皮膚炎の治療に使われるステロイド剤の害が危惧されています。ステロイド剤は確かによく効きますが、長年使い続けると、副作用などで体に害が出るだけでなく、効果もなくなってしまいます。そこでステロイド剤を使わないアトピー性皮膚炎の治療・スキンケアが注目を集めるようになってきています。

●アトピー性皮膚炎とスキンケア用品
アトピー性皮膚炎に悩む人は多く、巷ではアトピー性皮膚炎の人向けの本や医療グッズ、スキンケア用品などが数多く売られています。
アトピー性皮膚炎は、消炎剤や保湿剤で症状を抑え、コントロールしてゆくのが一般的です。しかし、スキンケア用品については、医薬品でないこともあり、さまざまなスキンケア用品が売られている現状では、どれを使ったらいいのか迷うところですね。
アトピー性皮膚炎の人のためのスキンケア用品は、他の皮膚の疾患の例に漏れず、できるだけ皮膚にやさしいものを使うのがいいようです。具体的には、
・無添加のもの
・天然素材のもの
上記の条件を満たすスキンケア用品が望ましいようです。特にワセリンは鉱物性のものではありますが、肌にやさしいことから、アトピー性皮膚炎の人のためのスキンケア用品として定評があります。もちろんどんなものでも、アレルギーが起きないか、前もってテストする必要がありますが。
とはいえ、アトピー性皮膚炎においては、外側から医薬品やスキンケア用品だけでケアするだけでは不助ェ。食事療法や生活習慣の見直し、ストレスの軽減など、体の内側や精神面のケアも同時に行う必要があるでしょう。

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